2006-08-17T15:43:00.000-07:00

Ola a todas. Pois e isso mesmo, tou de TPM, faltam dois ou tres dias para o periodo chegar e ca estou eu a aguentar, doi-me imenso a barriga, ha fases em que comeco assim com dores de barriga durante a TPM e e uma dor incomodativa, sempre a moer, e depois claro a irritacao, o nervosismo, parece que nem me consigo arrastar, quanto mais fazer ginastica... Mas tenho e que aguentar e vcs sabem bem o que e isto! Ser mulher e duro, mas tambem um dom! E claro que estou inchada e sinto-me gordissima, e estou mesmo gordissima...E muito, muito desanimada, sem vontade pra nada...nada mesmo. Agora mudando de assunto: alguem me sabe dizer o que fazer pra evitar ganhar mais estrias, e que ja tenho tantas, pareco um tecido de bombazina, que ja que nao as posso tirar queria ao menos evitar o aparecimento de futuras... Bjs

O MEU PRIMEIRO POST

2006-08-14T17:14:00.000-07:00

Ola a todas, que tal como eu, tem ou tiveram excesso de peso, porque melhor do que ninguem percebem como se sentem as pessoas que sofrem com uns quilitos a mais. Existem no entanto varios tipos de pessoas com excesso de peso: os que sao gordinhos devido a problemas de saude, os que o sao devido a medicamentos e tambem os que o sao porque comem demais e mexem-se muito pouco, eu pertenco a este ultimo grupo, gosto muito de comer, principalmente coisas que engordam, como em muita quantidade e nao faco nenhum tipo de exercicio e sofro muito porque sei que erro mas apesar disso nao consigo mudar, ou melhor nao consegui ainda, razao pela qual fiz este blog, esperando que com este meu cantinho consiga adquirir a forca de vontade e a determinacao que ainda nao tive e encontrar em vcs o apoio que necessito. Sempre fui uma espectadora assidua de blogs de processos de emagrecimento e vi muitos e muitos casos de sucesso, agora passei de espectadora a interveniente directa e espero encontrar aqui o sucesso que muitas de vcs encontraram e continuam a encontrar. Vou a partir de agora ter cuidado com a alimentacao e comecar a fazer exercicio, ainda que seja so caminhada. Quero combater estes quilos que me arruinam a auto-estima e a coluna, estes pneus e estas banhocas que me envergonham e nao me deixam gostar de mim, vou tentar ganhar alguma vontade de cuidar de mim, coisa que actualmente nao tenho. Sei que vou cometer deslizes e que nao vai ser facil, mas conto com todas vcs pra me ajudarem a ultrapassar esses deslizes e para me darem forca para continuar....Obrigada desde ja...Beijinhos

Até aos 62

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